Dr Sandrine Lebreton← Retour aux fiches pratiques
Fiche pratique

Perturbateurs endocriniens

Ils font partie de notre environnement quotidien. L’objectif n’est pas de tout supprimer, mais de réduire les expositions évitables grâce à quelques habitudes simples, en particulier autour de la grossesse et de la petite enfance.

À retenir : un perturbateur endocrinien est une substance ou un mélange extérieur à l’organisme qui dérègle le fonctionnement hormonal et peut entraîner un effet néfaste. Le risque dépend notamment de la substance, de la dose, de la durée et du moment de l’exposition.

Où peut-on être exposé ?

Certaines substances ayant des propriétés de perturbation endocrinienne, avérées ou suspectées, peuvent être présentes dans l’alimentation, l’air et les poussières, certains pesticides, emballages et plastiques, cosmétiques, produits ménagers, textiles, meubles ou jouets.

Un objet courant n’est pas automatiquement dangereux : un dentifrice, une coloration, un jouet, une poêle antiadhésive ou un récipient en plastique chauffé peuvent être des sources possibles d’exposition selon leur composition et leur usage. Le PTFE (« téflon ») n’est pas présenté ici comme un perturbateur endocrinien avéré ; l’attention porte notamment sur certains composés associés à la fabrication ou aux revêtements dégradés.

Pourquoi les 1000 premiers jours comptent-ils ?

De la conception aux 2 ans de l’enfant, les organes et les systèmes hormonal, nerveux et reproducteur se développent rapidement. Cette période est donc plus vulnérable à certaines expositions. Réduire celles qui peuvent l’être est utile, sans culpabiliser les parents : chaque geste réaliste compte et il n’est pas possible d’éviter toute exposition.

Des gestes simples, à choisir progressivement

En cas d’exposition professionnelle, de projet de grossesse ou de grossesse, le service de prévention et de santé au travail peut proposer une évaluation adaptée.

Ressources à consulter

Repères généraux

Voir le catalogue complet des guides et fiches WECF France.

Sources institutionnelles

Page mise à jour le 5 octobre 2026. Cette fiche d’information ne remplace pas un conseil médical personnalisé.

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